Пророщенный грецкий орех борется со старением клеток и их повреждением, а также предотвращает рост раковых клеток. Пророщенные орешки помогают клеткам кожи обновляться, а жирные масла орехов усиливают свои свойства, помогая волосам, ногтям и коже стать здоровыми и красивыми. Для проращивания орехов необходимо залить неочищенные грецкие орехи холодной водой и держать на подоконнике 2 недели, меняя воду через день. Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером. С осторожностью применять при нарушениях деятельности поджелудочной железы (панкреатита).